Gözü Bilgisayardan Koruyan Gözlük

Bankacılık sektöründe çalışan hastalarımızda bu rahatsızlıklar sık olarak izlenmekte ve rahatlama sağlayabilmekteyiz.

Gözü bilgisayardan koruyan gözlük. Unutmayın her 1 saatte 10 dakika mola vererek gözlerinizi bilgisayardan koruyabilirsiniz. Mekanikciler tamirciler marangozlar. Gözlerimizi koruma hakkında yapacağımız ilk iş riskleri belirlemektir. Benim de aslında işim itibariyle böyle bir programa ihtiyacım vardı.

Ayrıca bilgisayar ekranlarının ışığından koruyan farklı camlar mevcuttur. Eğer ofiste ve bütün gün bilgisayar karşısında çalışıyorsanız belirli bir süre sonunda gözlerinizde yanma bulanıklık ve ağrı hissediyorsunuzdur. Bilgisayar kullanırken gözlük kullanmaya dikkat edin. Yoğun bilgisayar kullanımı ile gözü bozulan kişilerde sebep çoğunlukla alttaki gizli hipermetrop veya astigmatizmanın ortaya.

10 dakikalık bir mola yeterli olacaktır ancak yeniden bilgisayara geçtikten en az 1 saat sonra bunu tekrarlamaya devam edin. özellikle öğleden sonra bu belirtiler daha da artıyordur. Potansiyel olarak gözü tehlikeli durumlarla karşı karşıya bırakan unsurlar hemen hemen her sektörde bulunabilir ancak bazı meslekler daha büyük riskler taşır. Bilgisayar kullanırken gözleri koruma yolları bilgisayar gözlerde ağrı yanma batma kuruluk kaşıntı ve kızarıklık gibi şikâyetlere yol açıyor.

Ayrıca bilgisayar ekranlarının ışığından koruyan farklı camlar mevcuttur. F lux ile gözlerinizi koruyun. Mavi̇ işiğa karşi koruma. Gözlük camı seçerken antirefle özellikte olanları tercih etmek daha rahatlatıcı olacaktır.

Uv korumalı gözlük camları. Son dönemde f lux adı verilen ve göz koruyucu program olarak bilinen bir program duymuşsunuzdur belki. Gözlük camı seçerken antirefle özellikte olanları tercih etmek daha rahatlatıcı olacaktır. Ben bir süre önce duydum ve araştırmaya başladım.

Son olarak bilgisayarda geçirdiğiniz vakit 1 saati aşmadan bilgisayardan kalkıp kısa molalar verin.